健康生活

蛋黃包子的做法和烹飪技巧

蛋黃包子可能是媽媽們較為熟悉的一個小點心, 其口感鬆軟, 營養豐富, 特別適合給寶寶作為輔食食用。 給寶寶吃安全是最重要的, 如果想要確保蛋黃包子的安全, 自己親手製作的是最有保障的, 蛋黃包子和普通包子做法類似, 有製作過包子的媽媽們可以輕鬆上手。

一、蛋黃包子的用料

主料高筋麵粉250克

輔料酵母粉1小勺雞蛋25克

調料食鹽3克白砂糖40克奶粉10克水115克黃油20克

二、蛋黃麵包的做法

1.把所有材料(除黃油)放進廚師機揉成麵團, 揉至麵團光滑, 加入黃油繼續揉面至擴展階段, 放容器裡發酵至兩倍大, 沙拉醬和肉鬆拌勻, 海苔片剪成條狀, 雞蛋打開, 分離蛋清蛋黃

2.拿出麵團, 排氣, 分割成50克每份, 滾圓, 鬆弛15分鐘。 麵團壓平,

用擀麵杖擀成圓形, 翻面, 包入沙拉醬肉松, 收口後放入紙杯中二次發酵40分鐘

3.二次發酵完成後, 在面胚表面刷一層蛋液, 撒上芝麻, 在面胚正上方挖一個小坑, 將蛋黃放入(蛋清就留著做天使蛋糕吧), 在蛋黃表面撒海苔裝飾, 最後擠上沙拉醬

4.放入預熱的烤箱中層, 180度15分鐘即可(根據自家烤箱調節)

三、烹飪技巧

挖的那個坑要深一些, 實在不行就把多餘的面揪出來, 防止麵包體在烤箱裡膨脹, 讓蛋黃掉下來。 麵包製作過程中, 揉面是關鍵的一步, 面揉不好, 後面的步驟再完美也無法彌補。 揉面可以手揉, 但麵團量比較多時, 手揉耗時長也很辛苦, 而且長期手揉, 掌握不好, 也會導致手腕勞損。 用的比較多的是麵包機, 麵包機揉面需要的時間長,

長時間揉面, 導致麵團溫度升高, 特別是溫度高的環境下, 長時間揉面, 加上麵團摩擦, 機器本身還發熱, 麵團的溫度會很高, 麵團溫度超過30度, 會影響到麵包成品的風味和口感, 機器的使用壽命也會縮短。 廚師機是非常好的幫手。