您的位置:首頁

水腫了吃什麼水果有幫助?

我是一個很喜歡水腫的人, 只要晚上睡覺前喝了水第二天早上起來一定會水腫, 特別是眼睛, 朋友說吃水果對治療水腫有幫助, 想問吃什麼水果可以消水腫?

水腫的病人可以多吃水果, 很多水果都有消水腫的作用, 多吃番茄不僅可以減肥, 對下肢的水腫也有很好的用處。 要消除水腫最主要的就是要多吃含有鉀元素的水果, 比如奇異果, 不僅含有豐富的維生素C, 而且也是高鉀的水果, 對於消水腫很有好處。 一些具有通便利尿的水果, 也可以有效的消水腫。 比如香蕉、蘋果等, 含有大量的粗纖維,

可以促進排便, 排出水分。