膝蓋韌帶拉傷怎麼辦 治療方法原來是這樣

膝蓋韌帶拉傷是比較常見的運動損傷， 嚴重的影響著膝關節的運動， 那麼膝蓋韌帶拉傷該怎麼辦呢？大多數人對此卻並不是很瞭解。 其實膝蓋韌帶拉傷的治療方法是有5種的， 是針對膝蓋周圍不同韌帶受損而區分的。

1.新鮮側副韌帶損傷

(1)部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位， 用長腿管型石膏固定(不包括足踝部)， 一周後可帶石膏下地行走， 4～6周後去除固定， 練習膝關節屈伸活動， 注意鍛煉股四頭肌。

(2)完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶， 術後用長腿管型石膏固定6周。 如合併有十字韌帶損傷， 應先修復十字韌帶， 然後修復側副韌帶;如合併半月板損傷， 應先切除損傷的半月板， 然後修損傷的韌帶。

2.陳舊性側副韌帶斷裂 應加強股四頭肌鍛煉，

3.前交叉韌帶損傷：凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合。 目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。

4.後交叉韌帶損傷：目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。

5、韌帶損傷的中醫外治法

（1）華氏骨方貼， 外敷於局部， 可修復受損。

（2）採用中醫理療方法治療， 如推拿等。

（3）注意拉傷處的保暖， 同時再配以紅花油。