健康食譜

怎樣做水煮肉片

文章導讀

人雖說是雜食性動物, 但是很多朋友最喜歡的還是吃肉, 經常吃肉就會導致身體的肥胖, 如果菜色油膩, 一盤菜吃下去就會給自己的身體造成非常大的負擔, 所以在烹飪中我們應該注重葷素均衡, 將肉類和一些清腸胃的蔬菜混在一起, 這樣一來, 就可以吃到既美味又健康的菜了, 其中水煮肉片就是典型的代表。

水煮肉片在四川地區是非常著名的一道家常菜, 因為肉片沒經過任何的油制加工, 以水煮為主要製作方法的。 吃起來的時候肉質非常的鮮美, 湯紅油亮, 麻辣的味道非常的濃, 最宜下飯, 為冬季家常美食之一。

1、水煮肉片用的豬肉最好用裡脊肉, 沒有肥肉, 而且比較嫩;

2、配的青菜可以根據自家情況或者自己比較愛吃的, 比如生菜、小油菜, 但最好是帶葉的菜;

3、煮肉的火候, 這個時間千萬不要太長, 顏色變了, 再有個半分鐘就可以關火,

但是關鍵是一開始一定要把肉切的比較薄;

4、最後一步放好佐料一定要用滾熱的油澆一下, 那些作料的香味才會爆出來, 味道超香。

以上就是我們為您整理的水煮肉片的做法, 通過這樣煮出來的水煮肉片, 肉質鮮美, 既沒有造成營養的流失, 還將美味鎖在了肉片中, 實為菜中佳品, 是烹飪教程中必不可少的一道。 看到這裡, 如果您的肚子已經忍不住咕咕叫了, 不妨趕快行動起來, 下廚做一道色鮮味美的水煮肉片吧!