馬甲線、A4腰過時了!AB線才是潮流！

小囚今天早上一上ins， 翻翻我關注的健身網紅。

喲喲喲！

最近大夥有紛紛開始曬另一樣東西了！

比如之前的——人魚線 / 馬甲線 / A4腰。 。 。 。

但沒想到， 才短短幾個月！

這些這個線， 那個線， 已經全部都OUT了！

那麼， 現在最流行的到底是什麼呢？

就是這一條——肚臍上面， 肋骨中間凹進去的這條線！

官方學名——Ab Crack！

額。 。 。 根據普遍的形容， 這條線， 或許應該被稱為“腹溝”？

雖然這條腹溝很誘人！

但是要將它練出來也並不是那麼容易的！

據說， 難度也是馬甲線和人魚線的N倍！

除了要做大量的腹部運動之外，

還和你本身天生的肌肉組成也是相關的！

所以，

能夠擁有這條“Ab Crack”的妹子們都超厲害喔！

一夕之間，

Ins上關於#AbCrack#的話題開始火爆了！

妹子們也都開始紛紛曬出自己的腹溝了！

唉~~~

馬甲線也沒有練好的我們，

Ab Crack簡直就是又一暴擊啊

為了好身材 ，

咱們只能硬著頭皮接著鍛煉哈~~