中醫常識

高血壓的治療與飲食的方法一般有哪些?

高血壓是一種以體循環動脈壓升高為主要特點的臨床綜合征, 動脈壓的升高可導致靶器官如心臟、腎臟、腦和血管的損害, 並伴全身代謝性改變。 那麼高血壓該如何治療?, 飲食方面應該注意什麼?

高血壓的治療方法

1.西藥治療

治療高血壓的藥物有利尿藥、鈣通道阻滯劑 、血管緊張素II受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等。 大多數患者可以使用β受體阻滯劑, 使用藥物時需注意以下事項:第一劑量從小開始逐步遞增;第二如果患者出現不良反應, 要立即停藥;第三如果患者較嚴重, 可以採用兩種降壓藥聯合治療。

2.中藥治療

中醫治療高血壓一般辨證施藥, 肝火亢盛者可用鎮肝息風或羚羊角湯治療;陰虛陽亢者可用天麻鉤藤飲加減治療;痰濕雍盛者可用溫膽湯或半夏白術天麻東加減治療;陰陽兩虛者可用金匱腎氣丸合二仙東加減。

3針灸治療

體針療法:取風池、太沖、曲池、合穀。 煩躁失眠者加神門;頭痛劇、目赤腫脹者加太陽穴。

耳針療法:取穴以心、肝區、腦點和降壓點為主, 失眠多夢者加神門、膽區;心悸者加心臟點;頭痛頭暈重者加耳尖;而四肢麻木著加耳鍋部四肢相應穴位。

艾灸療法:用艾柱直接灸或者隔薑灸足三裡、絕骨。 每週2次, 每次1穴(雙), 每穴1-3壯, 以10天為1戈療程。

高血壓飲食注意事項

1.多喝建瓴湯、平肝活絡湯、川芎澤瀉湯、七味活血湯等;

2.限制鈉鹽攝人, 每人每日食鹽量控制在6g以下;

3.多吃富含維生素的蔬菜水果, 少吃脂肪含量高的食物。