健康食譜

泡椒鴨肉做法的詳細介紹

鴨肉的營養價值很高, 但脂肪的含量卻很低, 含有豐富的維生素A, 肉質偏寒性。 喜歡吃辣的朋友一定不能錯過這道泡椒鴨肉的做法, 具體如下:

材料:

去皮鴨肉、蔥、薑、鹽、醬油、泡椒、白糖

做法:

1.將鴨肉洗淨後, 放入涼水中焯燙一下, 直到水沸騰時, 撈出即可。

2.鍋中加入少量的油, 將蔥、薑炒出香味, 放入泡椒, 用小火炒出紅油, 然後放入焯好的鴨肉, 加入一勺醬油, 炒至上色。

3.用中火慢慢燉至鴨肉全熟即可。

4.最後可以將湯汁收到自己喜歡的濃度, 撒上少許炒香的芝麻。

以上關於泡椒鴨肉的做法, 你都學會了嗎?泡椒辣醬在超市能買到, 味道也不錯;實在沒有的話, 用瓶裝泡椒來做, 可以加一些幹辣椒或者辣椒面, 味道是一樣的。