健康食譜

養顏紅豆小麵包的做法

繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯, 每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子, 然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態, 變得容易生病, 養顏紅豆小麵包的做法容易, 還能幫助提高身體抵抗力, 更好地維持健康。

1、紅豆洗淨泡一夜, 少許水倒鍋裡燒大概二十分鐘, 然後放入紅糖

2、大火把紅豆收汁, 裝起備用

3、除黃油外, 所有材料放麵包機裡和麵, 二十分鐘

4、加入室溫軟化的黃油, 繼續和麵二十分鐘, 揉至可拉開薄膜

5、揉好的麵團發酵60分鐘, 發酵至原來的2倍

6、麵團取出排氣滾團分成9份

7、逐個包入紅豆餡

8、放入塗了油的烤盤進行二次發酵

9、二次發酵二十分鐘後,麵團發大

10、烤箱預熱175度,麵包放入烤箱烤十五分鐘

11、出爐放涼

12、可以食用了

養顏紅豆小麵包的做法簡單,即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。

9、二次發酵二十分鐘後,麵團發大

10、烤箱預熱175度,麵包放入烤箱烤十五分鐘

11、出爐放涼

12、可以食用了

養顏紅豆小麵包的做法簡單,即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。