103歲老人每天喝這種水

湖南省株洲市的甘德珍老人， 現已103歲高齡， 雖滿頭白髮， 但修剪得很精神， 面色紅潤， 皺紋也不多， 看上去不過80歲左右。

“我這輩子都沒進過醫院！”老人自豪地告訴筆者。

這麼好的身體難道是吃了什麼補品？陳安定笑著把“補品”端到筆者面前， 竟然是一碗剛切好的生薑絲！老人很愛喝薑茶水， 每天早晨起床後做的第一件事就是打來井水， 燒開後， 放上花生、芝麻、生薑和茶葉， 泡一杯生薑茶， 這就是老人每天必喝的飲料。 老人認為喝姜茶能暖胃防病， 因此堅持了很多年。 但老人喝姜茶特別講究， 只在早晨喝， 上午9點之後就不喝了。

“你們年輕人要注意， 不能暴飲暴食， 吃五六分飽，