健康生活

如何讓牙齒變白呢?

注重肌膚美白的同時, 我們也應該注意自己的口腔牙齒健康牙齒泛黃, 笑起來也會讓你不是那麼的自信, 所以讓牙齒變白也要瞭解一些方法和技巧, 家裡面的食醋其實就是幫助美白牙齒的好方法。

1、家裡的食醋(陳醋, 白醋都可以, 但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉, 刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸, 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續, 經常做, 大約2個月左右做一次, 就好了。 否則對牙齒不利, 是有緊急情況的時候, 可以救急的方法(如出門約會前, 發現牙齒好黃), 恩, 並可以除口臭:)

2、把桔子皮曬乾, 磨成粉, 和牙膏混在一起刷牙, 牙齒很快就可以白

3、在刷牙的時候, 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)

4、刷完牙後, 沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎, 不要吞下去, 拿花生屑當牙膏刷牙, 可以讓牙齒變白

6、用墨斗魚的骨頭, 碾碎放在牙刷上當牙膏使用, 立杆見影(墨斗魚就是墨魚, 烏賊。 它身體有塊大骨頭, 是白色的, 用指甲刮一刮, 能出來很多白色粉末, 把這些粉末當牙膏用, 可使牙齒變白)

7、用檸檬汁潔白牙齒

每晚在刷牙後, 用紗布沾些檸檬汁, 摩擦牙齒, 牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗淨力強, 又有潔白作用, 且含有維他命C, 能強固齒根。