濕疹可以吃番茄嗎

濕疹這種常見的皮膚病在平時是應該要注意皮膚的衛生問題的， 還需要患者在生活中飲食問題， 飲食要清單， 不能吃有刺激性的食物。 而番茄這種是可以給濕疹患者食用的， 主要是番茄不會影響病情， 而且番茄是可以防止皮膚破壞以及抗氧化的， 有助於緩解皮膚疾病， 起到美容養顏的效果。

濕疹能吃番茄。 濕疹， 中醫稱濕毒瘡， 其病多因風濕熱， 客於肌膚， 鬱結蘊滯所致。 所以一般是不宜進食偏於熱性的食物， 以免助熱化濕， 進而加重病情!番茄 味酸;甘;性微寒， 生津止渴;健胃消食， 並且番茄中就含有豐富的抗氧化劑。 而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞， 所以是可以食用的!

番茄又名蕃茄， 番茄中含有豐富的維生素A、C及D， 其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致。 番茄的營養價值極高， 含多種維生素， 比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。 主要含維生素BI、維生素B2、磷和煙酸、膽鹼、胡蘿L素、蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、鈣、鐵和谷胱甘肽、番茄堿等。

番茄是番茄紅素最豐富的食物來源， 番茄紅素具有很強的抗氧化活性。 番茄紅素有以下藥理作用。

1、抗衰老 番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，

也是很強的抗氧化劑。 給人體補充番茄紅素， 可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化老化)性疾病。 人體新陳代謝會持續不斷地產生氧自由基， 空氣污染、藥物、日光、輻射等等也會使體內產生氧自由基。 而人體內的抗自由基系統會隨著年齡增長而日趨衰退。 當氧自由基數量突然增加或體內抗氧化系統的量不足時， 就無法完全消除氧自由基。 氧自由基與體內細胞的大分子融合， 會使皮膚失去彈性、光澤並出現皺紋， 使皮膚衰老。 所以， 我們需要補充番茄紅素， 抵抗衰老， 增強免疫系統， 減少疾病的發生。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。

2、降低心血管疾病的危險性 自由基造成的退化效應， 是心血管疾病的頭號元兇。

番茄紅素由於其很強的抗氧化作用， 可有效地減輕和預防心血管疾病， 降心血管疾病的危險性。

3、防癌抗癌 番茄紅素通過有效清除體內的自由基， 預防和修復細胞損傷， 抑制DNA的氧化， 從而降低癌症的發生率。 番茄紅素還具有細胞生長調控和細胞間資訊感應等生化作用。

它能誘導細胞連接通訊， 保證細胞間正常生長控制信號的傳遞， 調控腫瘤細胞增殖， 起到抗癌防癌作用。 研究表明， 番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。