哺乳期吃花椒會回奶嗎
哺乳期的媽媽飲食一定要格外注意， 很多東西都不能隨便亂吃， 畢竟寶寶是需要喝母乳的， 寶寶的全身都要用母乳補充營養次， 哺乳期儘量的不要吃花椒， 因為花膠可能會導致奶水變少， 甚至會影響奶水分泌， 花椒屬於辛辣的食物， 太過於刺激， 所以哺乳期是不可以食用的。
哺乳期吃花椒回奶嗎
吃花椒是有回奶的作用， 會對乳汁分泌有影響， 而且花椒屬於辛辣的食物， 在哺乳期的媽媽要儘量少吃或不吃刺激性的調味品。
飲食儘量以清淡為主， 燉湯， 炒菜等不要放過多的材料， 如花椒， 大料， 味精對乳汁都會有一定的影響。 如果量少， 一般是不會有回奶的情況發生的。 建議注意飲食營養， 多休息， 可以考慮喝點通草鯽魚湯催乳， 不要吃辛辣刺激的食物為好。 當然， 心情最重要， 保持愉快心情， 放輕鬆點， 如果介意就別吃了。
產婦吃花椒的危害
花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢，
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產婦吃花椒需注意：
斷奶後如果想加快回奶， 產婦可以把12克花椒加入500毫升水放入鍋中煮， 到水剩下一半在加入紅糖就可以食用了， 服用一次可以緩解漲奶， 服用兩次就能有效回奶了。 另外， 產婦可以適當多喝點大麥茶， 食用韭菜、花椒、大料、豆角、茄子、木耳等食物也是有回奶功效的。
產婦飲食禁忌
產婦在坐月子時， 正是分娩後的恢復期， 體質比較虛弱， 應忌食一些不利健康的食品。
1、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛， 應多食用溫補食物， 以利於氣血恢復。 若產後進食生冷或寒涼食物， 會不利於氣血的充實， 容易導致脾胃消化吸收功能障礙，
2、女性在產後一定要對很多食品忌口， 比如刺激性的食物。 例如辣椒和花椒等等， 這些食物會損血耗氣， 而且非常容易導致便秘的發生， 它還會進入乳汁中， 對嬰兒產生不利的影響。 如果產婦患有氣血虛， 再食用這些食物， 會導致症狀加重的。 還有一些刺激性食品， 如濃茶、咖啡酒精， 會影響睡眠及腸胃功能， 對嬰兒也不利。
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3、忌食酸澀收斂食品：孕婦產後， 淤血內阻， 不宜進食酸澀收斂類食品， 如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等， 以免阻滯血行， 不利於惡露排出。
4、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等， 不利於消化系統的恢復， 還會給產婦的牙齒帶來不良影響。
5、忌食過鹹食品：過鹹的食物， 如醃製品， 其含鹽分多， 鹽中的鈉可引起水瀦留， 嚴重時會造成水腫。 但也不可忌鹽， 因產後尿多、汗多， 所以排出的鹽分也增多， 需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。
