草莓和什麼不能一起吃 不能和這4種食物一起吃

草莓和什麼不能一起吃

草莓+地瓜

紅薯富含澱粉， 食用後胃會分泌大量胃酸， 與草莓搭配， 易使腸胃產生不適。

草莓+豬排

草莓中的鞣酸與豬排中的鈣結合， 會生成一種沉澱物， 影響人體的消化吸收， 造成腸胃不適。

草莓+鈣劑

草莓和鈣劑一起吃， 容易生成結石。 因為草莓是酸性水果， 鈣劑屬中性偏鹼性， 一起吃會在胃中化合生成結石， 不易消化。

草莓+櫻桃

從營養學角度來說， 草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素， 常吃有抗衰老、養顏的功效。 草莓、櫻桃其實不宜多吃， 過量食用容易上火， 尤其是陰虛火旺的人更應少吃，

更不要一起吃， 兩種水果一起吃會加重上火症狀。

胃不好不宜多吃草莓

草莓並沒有禁止胃不好和有胃病的人群吃， 胃不好人群是可以吃草莓的， 但是為避免胃酸物質的加重對胃的影響， 而草莓是酸性水果， 所以吃草莓不宜過多，

另外草莓不要吃冷的或者是剛才冰箱裡拿出來的， 這種吃法對胃有刺激， 不利胃的保健和胃病的康復。

吃草莓的方法和功效

草莓有祛火、解暑、清熱的作用， 春天人的肝火比較旺盛， 吃草莓可以起到抑制作用。 另外， 草莓最好在飯後吃， 因為其含有大量果膠及纖維素，

可促進胃腸蠕動， 幫助消化， 改善便秘， 預防痔瘡、腸癌的發生。

吃草莓的宜忌人群

草莓雖然具有豐富的營養物質， 但是也並非人人都可以吃。 有的人因為吃草莓會引起胃腸功能紊亂， 另外患有尿路結石和腎功能不好的人也不宜多吃，

因為草莓含草酸鈣較多， 過多食用會加重患者病情。 一般的人都可以享受到草莓的美味。
1.風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；夏季煩熱口幹或腹瀉如水者；癌症， 特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。
2.痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。