健康食療

秋冬滋補喝什麼湯 教你幾款家常白蘿蔔湯做法

白蘿蔔湯的家常做法

做法一

主料:蘿蔔200克、黃花菜30克, 老母雞湯。

做法:先把黃花菜乾菜用水溫水泡30分鐘, 清洗兩到三次, 擠幹水備用。

白蘿蔔洗淨後切塊, 黃花菜用水泡發、洗淨。 鍋中放入三碗水(750毫升), 煮沸後加入1塊家樂濃湯寶。 略煮滾後加入黃花菜和蘿蔔塊, 待沸騰後改小火煮10分鐘即可。

做法二

主料:白蘿蔔、粉絲少許、火腿少許、海米或者干貝少許、胡椒粉少許、鹽適量、香油少許、雞精少許。  

做法:白蘿蔔切絲、火腿切丁或片根據個人喜好, 蘿蔔絲用淡鹽水清洗一下。 將干貝丁用水洗一下, 鍋裡加入適量的水, 本人推薦水加少一點, 這樣做出來的蘿蔔絲湯好喝。 放入貝丁煮, 看到鍋裡的湯漸成白色時放入粉絲。 稍等一會兒再放入蘿蔔絲、火腿丁。 再煮至湯開兩三分鐘。 調入適量胡椒粉、雞精最後點入少許香油, 香油和雞精可以為湯提味道, 當然嘍, 不喜歡可以不加。

香噴噴的蘿蔔絲湯就可以上桌了。

做法三

主料:白蘿蔔250g、油適量、鹽適量、蝦米皮適量、香菜適量、薑適量。

步驟:白蘿蔔去皮洗乾淨。 切成絲。 鍋中放油 爆香薑片。 放入蝦米皮翻炒。 放入清水, 水開後去浮沫。 水開後加入白蘿蔔。 燉煮15分鐘, 湯呈現白色加入鹽。

香菜切末。 加入香菜即可。

做法四

材料:白蘿蔔500g, 水三碗, 香菇50g, 家樂豬骨濃湯口味濃湯寶1塊。

做法:白蘿蔔洗淨, 香菇切片備用。 白蘿蔔切片, 不用太薄, 均等就好。 鍋中加入三杯水(750ml)。 我選用的是豬骨口味的, 試了一下味道不錯。 沸後加入1塊家樂豬骨濃湯口味濃湯寶。 略煮滾後加入白蘿蔔和香菇。 待再次煮沸後改小火燜5分鐘即可。

做法五

主料:蘿蔔300g、油適量、鹽適量、香蔥適量、香菜適量、小白菜適量、胡椒粉適量、雞精適量、薑適量、粉絲適量。  

步驟:蘿蔔備好。 切成絲。 蔥, 香菜, 小白菜洗淨。 隨意切成小段。 粉絲沖洗乾淨。 炒鍋熱油, 將薑切碎炸香。 放點生抽後放水, 加適量胡椒粉。 放入蘿蔔絲。 開鍋後敞開鍋燉5分鐘, 蘿蔔變透明。 加入粉絲。 2分鐘粉絲熟。 加入小白菜, 蔥, 香菜, 雞精後即可。

做法六

材料:白蘿蔔, 鹽 , 白糖, 生抽。

做法:白蘿蔔切薄片。 白蘿蔔片在大碗裡鋪一層。 撒上一層少許鹽。 再鋪上一層白蘿蔔片, 再撒一層鹽, 反復幾次, 放15分鐘。 15分鐘後將碗裡的水分倒出。 再放入一大勺白糖。 將白糖與白蘿蔔片拌均勻,

放15分鐘。 15分鐘後用手擠幹大碗裡的水分。 倒入兩大勺子生抽。 倒入一勺白醋。 倒入白開水, 沒過白蘿蔔片為准。 蓋上保鮮膜, 放入冰箱冷藏2天即可。

結語:以上就是小編為您介紹的白蘿蔔湯的家常做法, 你們都學會了吧。 這對於喜歡喝白蘿蔔湯的人來說, 真的是太好了。 看了上面說的白蘿蔔湯的做法以及白蘿蔔的做法大全, 快去試試, 味道鮮香的白蘿蔔湯在等你呢。