教你平安擺脫過敏
給我一個過敏的理由
葉青決定給自己討一個說法：我過敏了， 但我是何時、何地、因為什麼變成了這樣!她去了協和醫院， 變態反應科的醫生告訴她， 過敏症出現時反應到皮膚上是很常見的， 有20%的人有皮膚過敏現象。 過敏的人為什麼這麼多
過敏性疾病的發生常常與體質、感染、環境三大因素有關。 醫生要求葉青上溯三代， 回憶家族中有沒有人過敏。 通常認為過敏可以遺傳， 德國科學家更查明了一種與過敏性疾病有關的基因， 具有這種基因的人天生過敏。 不過， 葉青父系、母系親屬三代“清白”。
那麼感染呢引起感染的微生物包括病毒、細菌、支原體等，
論環境因素， 那是一個很複雜的話題。
對600種過敏原逐一排查
每個人都會對某種東西過敏， 只不過有人能夠記憶並遠離過敏原， 有人對自己的不舒服不經心， 總也鬧不清身體到底想幹嘛。 身體的記憶比大腦更可靠， 即使大腦忘了曾經的傷痛， 再次接觸過敏物質， 身體仍然記憶猶新， 又一次做出強烈的排斥反應。 葉青決定做一次過敏原檢測， 找出自己的過敏原，
自然界中能引起過敏的物質太多了，
它們存在於空氣、食物、飲料、藥物、日用品……我們能接觸到的任何東西中，
現在的過敏原檢測只能排查其中最常見的600種。
醫生將一塊電極固定在葉青的左手腕上，
然後排開100個試劑盒，
每個有6種同類的過敏原，
接下來用一根沒有針尖的針在中指的皮膚上點刺。
電極那頭連著一台儀器，
如果儀器指標顯示異常，
說明被檢測者對這類物質過敏，
再將這6種物質逐一排查，
找出致敏的那一個。
整個做一遍，
大約半小時就能出檢測報告。
另兩種過敏原檢測方法
1. 皮內試驗：位置在前臂內側， 將含有少量過敏原的提取液注入皮內， 使局部產生一個圓形小丘， 另一手臂用生理鹽水做對照。 如果對這種過敏原過敏， 15~30分鐘內會出現一個類似蚊蟲叮咬的風團。
2. 體外試驗：過敏者的血液裡有一個記憶， 是對某種過敏原產生的一種特異性蛋白， 通過抽取少量血液， 檢測血清中該種特異性蛋白的含量， 就能找到過敏原。 這些是常用的過敏原檢測方法，
環境因素誇張了過敏原的刺激
葉青的檢測報告寫得很清楚， 魚、蝦、狗毛是她的過敏原， 對這些常見過敏原她沒有太意外。 報告翻到第三頁， 在“家用和工業毒物”那一欄， 赫然標明她對甲醛、多氯苯混合物過敏。 這幫她回憶起了自己的過敏史， 似乎是從三年前家裡裝修開始， 當時買了便宜貨， 然後刺鼻、皮膚癢， 最後， 一切都不對了。
但過敏應該是：先碰到過敏原，
身體留下記憶，
再次碰到時，
過敏。
不是這個程式嗎葉青過敏的時候都沒有碰到甲醛類物質，
是冷風啊。
醫生說， 葉青是環境因素過敏症， 這類過敏不像食物過敏那麼簡單——避開就是了， 會受很多條件影響， 使人們在本不過敏的情況下過敏或加重症狀。 例如美國科學家發現， 施加不同的壓力、焦慮給花粉過敏者， 然後用花粉刺激皮膚， 受到高度壓力的人皮膚上的丘疹比沒有壓力的大一倍， 並在第二天還有強烈反應。 冷風也一樣。甲醛刺激讓葉青的免疫系統有了缺陷，當環境惡劣天氣冷的時候，對外界刺激比較敏感，更誇張了身體的反應過度。
脫敏治療可以改變過敏體質
過敏嚴重的人可以求助於醫學手段，利用脫敏療法，改變過敏性體質。這種方法要在明確了過敏原的前提下，製作含有過敏物質的脫敏液，注射到皮下組織。第一次注射時脫敏液的濃度和劑量會小一點，然後逐漸增加過敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者慢慢增加耐受力，產生對過敏原的抵抗力，從而有效地防止過敏。不過，因為調整體質是一個漸進的過程，所以這種治療沒有立竿見影之功，療程一般需要3年，同時也要避開過敏原，並配合藥物治療。
醫生認為，脫敏治療時間長，過程麻煩(每週注射1~2次)，對嚴重的過敏者療效明顯，症狀輕的人沒必要做，建議葉青選擇預防為主、治療為輔的抗敏方法。
小心敏感皮膚發展為皮膚過敏
敏感皮膚的形成原因主要與保養不當、濫用化妝品、太陽暴曬等諸多因素有關，使得皮膚較薄、脆弱、毛細血管顯露，容易發紅，而且呈現不均勻的潮紅，偶爾有癢感。敏感皮膚如果呵護不夠，經常出現紅、熱、癢等症狀，或在症狀出現後試用含激素類的外用藥，有可能轉變為皮膚過敏，很多皮膚過敏的前期症狀就是皮膚敏感。
呵護敏感皮膚法則：
1. 平時做好皮膚防護，出門前塗抹隔離防曬霜，不要在陽光下暴曬。
2. 不要給皮膚過多的刺激，例如經常吃辣食、熬夜。
3. 不要在換季時換用或添用護膚品，僅用熟悉的、確定安全的基礎護膚品。
4. 多補水。包括一天2000毫升水給身體喝的，以及每晚做保濕面膜和白天塗抹防曬隔離霜，皮膚足夠水潤能減少外界的刺激。
冷風也一樣。甲醛刺激讓葉青的免疫系統有了缺陷，當環境惡劣天氣冷的時候，對外界刺激比較敏感，更誇張了身體的反應過度。脫敏治療可以改變過敏體質
過敏嚴重的人可以求助於醫學手段，利用脫敏療法，改變過敏性體質。這種方法要在明確了過敏原的前提下，製作含有過敏物質的脫敏液，注射到皮下組織。第一次注射時脫敏液的濃度和劑量會小一點，然後逐漸增加過敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者慢慢增加耐受力，產生對過敏原的抵抗力，從而有效地防止過敏。不過，因為調整體質是一個漸進的過程，所以這種治療沒有立竿見影之功，療程一般需要3年，同時也要避開過敏原，並配合藥物治療。
醫生認為，脫敏治療時間長，過程麻煩(每週注射1~2次)，對嚴重的過敏者療效明顯，症狀輕的人沒必要做，建議葉青選擇預防為主、治療為輔的抗敏方法。
小心敏感皮膚發展為皮膚過敏
敏感皮膚的形成原因主要與保養不當、濫用化妝品、太陽暴曬等諸多因素有關，使得皮膚較薄、脆弱、毛細血管顯露，容易發紅，而且呈現不均勻的潮紅，偶爾有癢感。敏感皮膚如果呵護不夠，經常出現紅、熱、癢等症狀，或在症狀出現後試用含激素類的外用藥，有可能轉變為皮膚過敏，很多皮膚過敏的前期症狀就是皮膚敏感。
呵護敏感皮膚法則：
1. 平時做好皮膚防護，出門前塗抹隔離防曬霜，不要在陽光下暴曬。
2. 不要給皮膚過多的刺激，例如經常吃辣食、熬夜。
3. 不要在換季時換用或添用護膚品，僅用熟悉的、確定安全的基礎護膚品。
4. 多補水。包括一天2000毫升水給身體喝的，以及每晚做保濕面膜和白天塗抹防曬隔離霜，皮膚足夠水潤能減少外界的刺激。
