鳳梨（鳳梨）炒飯的做法

吃得好， 我們才能擁有更健康的身體， 不過現在有很多人卻忽略了這一點， 往往要等到疾病發生了才去重視飲食， 其實鳳梨（鳳梨）炒飯的做法簡單， 味道可口， 只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食， 又保證了健康， 何樂而不為呢？

1、準備材料：蝦子洗淨抽線去頭剝殼、其他材料切丁備用

2、鳳梨取1/3切開， 頭部葉子保持完好。

3、用水果刀劃格子， 再用勺子把果肉挖出來

4、不要挖破了， 把鳳梨碗裡的果汁倒出來

5、鍋燒熱， 放少許油把薑蒜扁香加入洋蔥

6、洋蔥炒軟後加入胡蘿蔔、玉米、黃瓜、彩椒翻炒到八成熟

7、把蝦仁放中間煎熟

8、加入米飯， 放入適量的鹽、胡椒、生抽。 小火翻炒至熱， 最後放入鳳梨翻炒。

9、起鍋， 加入一點青豆裝飾。

10、多的鳳梨打成汁，酸酸甜甜的很好喝。

鳳梨（鳳梨）炒飯的做法以上做了介紹，是不是非常的好操作呢，出去吃飯不是很健康，只需要幾分鐘就可以做好啦。

10、多的鳳梨打成汁，酸酸甜甜的很好喝。

鳳梨（鳳梨）炒飯的做法以上做了介紹，是不是非常的好操作呢，出去吃飯不是很健康，只需要幾分鐘就可以做好啦。