營養飲食

火龍果花吃法有哪些

火龍果這種水果經常在市場上面出現, 因為這種水果非常的受人歡迎, 是一種能夠捕獲大量芳心的水果, 因為火龍果的外形非常吸引人, 而且味道不那麼的刺激, 適合人們的腸胃吸收, 對於身體來說也有豐富的營養補充作用, 但是人們還忽略了一樣好東西, 就是火龍果花, 這也是一種食材, 下面就來看看火龍果花吃法有哪些的講解吧。

火龍果花不僅美麗, 還可以食用, 味美且有卓著保健功效。 其花粉花青素含量高豐, 並具有高營養、低熱量、低脂肪, 富含維生素和氨基酸等特點。 全花可生食或加工, 生食清脆潤滑, 香甜味美。 炒熟香甜清脆, 煮湯品味清甜, 火鍋更是極品。 將鮮花放沸水中沖泡或煮沸數分鐘, 加冰糖晾涼了再喝, 比菊花茶更香醇。

上湯火龍果花的做法

1.花裡邊的樣子

2.把看起來老的葉子摘掉, 把頭去掉, 破開, 成了這個樣子

3.熱鍋, 把蒜頭爆香

4.下火龍果花, 放雞粉和生抽, 炒香

5.加入半碗水, 滾一小會兒, 看見水變成有點糊糊的感覺。 就可以關火了。

火鍋更是極品。 將鮮花放沸水中沖泡或煮沸數分鐘, 加冰糖晾涼了再喝, 比菊花茶更香醇。 火龍果乾花煲老雞、大骨已經是華南名菜, 膾炙人口。 火龍果乾花茶止咳清火, 明目、降壓效用顯著。

火龍果花是一種能夠食用的花朵, 對於人們來說是比較陌生的, 因為火龍果只能在熱帶地區生長, 因而火龍果花只能夠在少數地方能夠見到, 但是火龍果花的美味是非常的吸引人的, 以上介紹了上湯火龍果花的做法, 希望大家瞭解一下。