皮膚補水的小妙招

無論春夏秋冬， 一年四季之中， 補水都是女人要做的必備功課。 補水工作如果做的比較到位的話， 那麼， 你的皮膚就能夠獲得充足的水分， 可以保持皮膚水嫩柔滑一整天， 相反的， 如果缺水比較嚴重的話， 各種肌膚問題就會隨之而來。 因此， 告訴你一些補水小妙招， 讓你的肌膚能夠時時刻刻都具備充足的水分。

無論是選擇護膚品還是做皮膚護理， 都要先確定自己的皮膚類型。 皮膚分為中性、幹性、油性、混合性、敏感性皮膚。 中性皮膚：皮膚不幹不油， 膚質紅潤細膩， 富有彈性， 毛孔較小， 對外界刺激不敏感。 幹性皮膚：皮膚比較乾燥， 膚質白皙， 毛孔細小不明顯， 易產生細小皺紋， 毛細血管淺， 對外界刺激比較敏感。 油性皮膚：膚色較深， 毛孔粗大， 皮膚油膩光亮， 容易生粉刺、痤瘡， 但不易起皺， 對外界刺激不敏感。 混合性皮膚：兼有油性和幹性皮膚的特點， T字部位呈油性，

睡前塗保濕精華

不要說夏季塗抹護膚品很油膩， 就忽略了這重要的護膚步驟， 特別是在臨睡前， 將保濕精華塗抹在臉部， 它可以在你進入深沉睡眠後， 迅速的滲透到肌膚中， 讓營養成分滋潤乾燥的細胞， 讓肌膚達到最佳的吸收和鎖水作用。

保證充足的睡眠

充足的睡眠對於保養肌膚是有很重要的作用， 特別是肌膚在夜晚10點至淩晨4點的時候是吸收營養和自我修復的黃金時間， 只有你每天保證6-8個小時的睡眠時間， 才可以讓肌膚由內而外的散發出光澤， 變得更加細膩和光滑。

每天八杯水

想要給肌膚補水， 當然就要攝取足夠的水分到體內， 讓肌膚擺脫缺水的現象， 每天堅持喝足八杯水，

這些補水小妙招， 我希望大家在看過了之後， 能夠謹記於心， 能夠應用到自己的實際生活之中。 這樣你的肌膚就能夠獲得最充分的保護， 因此， 乾燥、老化、黯淡這些的肌膚問題你才不會為這些而擔憂， 而這正是我寫這篇文章的意義所在。