近六成職場人士感覺壓力大

一份白領健康調查報告顯示， 現代白領普遍面臨“亞健康”和“低心理商數”雙重健康威脅。

尤其在京滬穗等地。 壓力已經成為當代職場人士普遍存在的問題。 一項最新出爐的針對全國14000多名職場人士壓力狀況的調查資料顯示， 有42%被調查者認為目前壓力“比較大”， 16%則認為壓力“極大”或“很大”。

專家提醒， 常見的壓力會導致人體新陳代謝紊亂， 但這往往不易被察覺。 不妨可以自己掌握一個小竅門， 把頭屑作為新陳代謝和壓力大小的自檢“指南針”。

據這項調查分析， 職場的壓力主要來自於職業發展、工作負荷和人際關係這三方面。

為此， 醫學專家提醒， 如果壓力問題長期得不到解決， 很容易導致新陳代謝紊亂、腸胃功能失調， 心腦血管疾病或抑鬱症狀等。 而壓力還會導致頭皮新陳代謝過快， 頭皮屑產生的根源就是頭皮新陳代謝過快所致。

因此， 專家提醒職場人士， 時常留意自己的頭屑多少， 可通過此來自我檢查健康狀況。 另外， 專家還提醒， 應對壓力問題， 還需要找對真正的根源。 只有針對根源有效解決壓力問題，