兒童健康

怎樣讓寶寶頭髮變多?這八條一定要做到!

如果發現小寶寶的頭髮明顯偏少的話, 父母們可以選擇一些方法來讓頭髮增多, 這些方法一點也不難, 比如給寶寶按摩頭部, 給寶寶補鈣, 掌握正確的洗頭頻率以及方法等。

第一, 多剃頭。

多剃頭, 刺激毛囊, 促進頭髮生長, 能長的更黑更粗。

第二, 按摩頭部。

頭部按摩可以促進頭部的血液迴圈, 有利於頭髮的生長。

可以在每天晚上睡覺前給寶寶按摩, 還可以讓他睡個好覺。

第三, 用生薑擦頭。

洗頭的時候可以切一片生薑, 在頭皮處擦拭, 擦拭完再用清水洗淨。

一個星期洗一到兩次頭就可以。

第四, 補鈣, 曬太陽。

頭髮少可能是缺少鈣質或一些微量元素, 可以適當的補充鈣質。

而且一定要多曬太陽, 幫助鈣的吸收。

第五, 吃核桃和黑芝麻等。

黑芝麻和核桃等堅果類有利於頭髮的生長。

可以把它們放在一起打成粉, 用水沖服。

第六、勤洗頭

寶寶新陳代謝快, 頭髮如果長期不洗, 頭皮上就會累積大量的油脂和汗液, 並刺激寶寶毛囊, 引起發炎。 因此, 寶寶要經常洗頭, 最好每天一次。 洗頭時, 水流和媽媽的撫觸可以促進寶寶血液迴圈, 加速頭髮營養供給, 使頭髮迅速生長。 但是, 洗髮用品要注意, 建議不要用鹼性的或含有皂質的洗髮液, 最好選擇溫和無刺激的嬰兒專用洗髮水。 洗頭髮時, 動作要輕柔, 不可以大力揉搓寶寶頭髮, 以免打結。 只要用手指呈指梳狀輕輕按摩寶寶頭髮即可。

第七、勤梳頭

為寶寶準備專用的梳子, 最好是比較軟的塑膠梳子, 梳齒也要光滑源鈍。

然後, 不定時地梳理寶寶的頭髮, 這樣做也可以刺激寶寶頭皮血液迴圈, 促進他頭髮生長。 梳頭時, 要順著頭髮的紋理, 並保持均勻的速度和力量。

第八、保證睡眠和營養

除了勤洗頭和勤梳頭, 要想讓寶寶頭髮濃密黑亮, 保證寶寶的充足睡眠、營養均衡也是必不可少的, 因為頭髮作為身體的一部分, 同樣需要生長激素的刺激和營養的滋養。 另外, 多曬太陽對寶寶擁有好頭髮也有幫助, 因為陽光額可以促進寶寶頭部皮膚血液迴圈, 增加頭髮毛囊營養。