喝什麼補血養顏呢

氣色對於人們來說是極為重要的， 是反應人們身體狀況的， 氣色不好的女性一般存在著氣虛的症狀， 女性日常需要注意保持補血， 才能夠達到養顏的效果， 女性日常養生不能夠忽視氣血上的治療， 保持補血可以保持面色紅潤， 對於養顏是有著一定的功效的， 日常喝什麼補血養顏呢?

蘇葉鹽茶

[茶方]蘇葉6克， 綠茶3克， 鹽6克。

[制服法]將綠茶炒至微焦， 再將鹽炒呈紅色後將所有原料加水煎湯， 去渣取汁。 代茶溫飲， 每日2劑。

[功效]清熱宣肺， 利咽喉， 用於治療聲音嘶啞、咽痛等症。

壯陽滋陰茶

杏仁麥冬桑菊茶

[茶方]用杏仁6g， 菊花、麥冬、桑葉各9go

[制服法]將杏仁去皮、尖， 搗碎， 菊花、麥冬、桑葉洗淨， 共入鍋， 先用猛火燒沸， 再改用小火煮15分鐘， 濾取藥液， 加少許白糖調味即成。

[功效]養明生津， 宣肺止咳， 養心護顏。 特別適於發熱性疾病後期出現餘熱末盡、咽幹舌燥、咳嗽者服之。

核桃紅糖酒茶

[茶方]核桃仁60g， 紅糖、白酒各適量。

[制服法]先將胡桃仁切細， 與紅糖同放碗中調勻， 然後將燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中， 趁熱1次服用。

[功效]補腎益精。 適於腎虛腰痛、遺精。

硫磺茶

[茶方]硫磺9克， 河子皮、紫筍茶各9克。

[制服法]將硫磺研末， 與河子皮、紫筍茶調和均勻， 飲用， 每日一劑。 加水煮沸。 趁熱飲用， 每日一劑。

[功效]溫腎止瀉。 用於治療腎陽不足， 食欲不振， 食後飽脹、腹部冷痛、五更泄瀉、神疲乏力等。

愛美的女性朋友們， 最近臉色是不是不好呢?趕緊喝一些補血的茶吧， 保持臉色紅潤， 才能夠更加的年輕， 更加的光彩照人。 養顏養生都是女性恒古的話題， 日常一定要注意做好相關的措施，