健康食譜

姜湯怎么熬

姜湯是一種我國非常古老的治療感冒發燒是方法, 不過隨著現在人什么疾病都依賴藥物的習慣, 所以很多人都已經不知道了姜湯要怎么熬制了。 不過對于一些特殊的人群, 比如說孕婦, 如果是感冒的話, 因為不能吃藥, 所以喝姜湯是最好的治療感冒的方法, 那么, 到底姜湯怎么熬呢?

在學習姜湯怎么熬之前, 需要向您說明的是, 雖然姜湯可以治療感冒, 但是它只針對受涼導致的感冒有效果, 如果是對于病毒感染引起的感冒的話, 喝姜湯是沒有什么好的治療效果的。

說是姜湯, 其配料不僅只有姜, 還有胡椒(姜和胡椒都有治療傷風感冒的作用)、紅糖等。

取一小塊姜, 洗凈刨皮后, 切成小片, 放進沙鍋中, 然后取一些胡椒粉, 紅糖, 也置入其中, 再加入適量的水后, 就可以煎姜湯了。 煎姜湯是有技巧的, 先用大火把水燒開, 然后改用文火, 慢慢地煎上一會兒。

姜是辣的, 胡椒也是辣的, 煎的時間越長, 辛辣味越足, 由于加進了紅糖, 甜味也不少。 這樣的姜湯甜中帶辣, 辣中帶甜, 其味無窮。 如若感到姜湯中內容太少, 再煎姜湯時也可以加進適量的蘋果丁。

剛下爐的姜湯, 燙著哩, 再加上其味辛辣十足, 是不能喝急的, 只能慢慢地品著。 喝過姜湯后, 人體便會感到渾身發熱, 便有了想出汗的感覺了。 真正是汗出來了, 感冒也就容易好了, 要是這個時候能再在被子里再捂一會兒, 讓身上的汗全然冒出, 感冒一定會好上八九分的。

知道了姜湯怎么熬之后, 如果是您感覺您是因為受涼而感冒的話, 不妨可以熬來喝, 相信一定可以幫您解決感冒帶來的身體不適的, 如果是您不敢確定自己是不是受涼感冒的話,

可以根據自己疾病癥狀來進行一下判斷, 一般如果是流清水鼻涕的話, 就是受涼感冒。