兒童健康

小兒消化吸收不好不能吃什麼

孩子可不可以健康成長除了要看孩子的飲食是什麼樣的之外, 孩子自己的消化功能也是很關鍵的, 因為就算是再好的食物如果不能得到吸收的話也是浪費的, 所以, 提高孩子消化能力是件大事, 那麼, 小兒消化吸收不好的時候不能吃什麼呢?

看小兒便便, 對症治療消化不良

(1)大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象, 大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。 對這種幼兒, 要控制飲食量或降低食物中含糖量, 給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。

(2)餵奶的寶寶發現大便泡沫多, 呈蛋花樣, 酸性氣味重, 多因餵奶量多, 奶中含糖量偏高所致。 這種情況不必停奶, 可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔, 並在間隔時間內喂適量的茶葉水或溫開水。 奶中要少放糖, 逐漸恢復正常。

(3)大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣,

且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味, 表示對蛋白類食物消化吸收有障礙, 對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。 母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水, 以降低奶中蛋白濃度。 採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯, 濃度按月齡調配。

(4)大便量多, 呈糊狀, 外觀油潤, 內含較多奶瓣和脂滴, 臭氣大, 說明脂肪消化不良。 母乳餵養的, 母親要少吃脂肪高的食物。 人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。

0-3歲寶寶的腸道機能都比較脆弱, 消化系統發育不完全, 在選擇配方奶粉的時候, 要精心選用添加β-植物油(親和結構脂)和適度水解蛋白的配方奶粉, 適度水解蛋白, 將蛋白質大分子經過水解後形成的較小分子混合物,

減輕胃腸消化負擔, 更易於寶寶吸收。 同時, 在添加輔食時, 應首選米粉、米糊等易消化和致敏性低的輔食, 一款好的米粉, 應該是用原谷粒米制成的, 因為它保留大米全部的營養。 吃輔食階段的寶寶如果消化不良, 多是由輔食軟硬程度引起的, 輔食添加要講究從一種到多種, 從少量到多量, 從稀到稠, 然後等寶寶腸胃適應逐步添加。

小兒消化吸收不好不能拖延不治療, 因為如果一直消化不好的話寶寶是不能健康成長的, 為了讓自己的孩子更加健康, 促進孩子的繼續發育, 在小兒消化吸收不好的時候給予適當的食物才是好的。