健康食療

枸杞粥 可治療糖尿病

原料 枸杞子15~20克 粳米50克 白糖適量

制法 將上3味放入砂鍋內, 加水500克, 用文火燒至沸騰, 待米開花, 湯稠時, 停火燜5分鐘即成。

用法 每日早晚溫服,

可長期服用。

功效 滋補肝腎, 益精明目。 適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、陽痿、遺精等。