兒童營養食譜家常做法有哪些
現在越來越多的重視自己寶寶的營養， 重視寶寶的營養， 很多的書籍和電視節目都在講怎樣讓兒童好吃又吃的有營養， 兒童營養食譜家常做法非常的受到歡迎， 關於營養怎樣更好的攝入， 讓兒童更好的吸收， 兒童營養食譜家常做法受到歡迎。
皮蛋瘦肉粥
材料：大米， 皮蛋， 油條， 豬肉， 香蔥。
做法：
1、先將大米淘洗乾淨， 然後放入一個容器， 加入適量鹽和清水泡上一會， 大概半個小時就可以了；皮蛋剝去皮切小丁；油條也切成同樣大小的丁；香蔥切末。
2、豬肉洗淨， 放入鍋中煮熟， 不用切， 取一小塊直接煮就可以了， 也不用調味， 煮熟後撈出晾涼， 然後用手撕成肉絲。 當然， 放入皮蛋粥中的肉也可以是事先醃好的鹹肉。
3、取來湯鍋， 注入清水燒開， 然後放入剛才泡好的大米， 緊接著再放入肉絲和一部分皮蛋丁， 煮開後轉小火， 慢慢熬制， 時間和耐心都允許的話最好熬制一個小時左右，
海鮮雲吞面
材料：速食麵（用龍鬚麵最好， 家裡正好有速食麵我就用了）， 餛飩（自己包也好， 買現成也好）， 大蝦， 油菜， 高湯（骨頭湯、雞湯均可）， 紫菜， 香菇， 香蔥， 海米。
調料：鹽， 雞粉， 胡椒粉， 香油。
做法：
1、將大蝦去皮、去頭、去除腸線， 保留尾部， 這樣做出來比較好看， 將處理好的蝦洗淨；油菜取油菜心洗淨；香菇泡發， 有心情的可以做個十字花刀， 讓即將出現在他面前的這碗面更加漂亮；香蔥洗淨後切末。
2、如果有高湯的話， 味道會更好， 現在也就可以另起鍋燒開高湯了，
做法是非常的簡單的， 就像是平常的做飯一樣， 只不過就是把蔬菜裡面的營養更好的讓孩子去吸收， 得到更好的營養， 注重平時的生活習慣就好， 養成健康的生活習慣， 營養自然就到了孩子的身體裡面了， 在做飯的過程中， 也不要給孩子吃一些涼性的食物， 孩子有個健康的身體才是最好的。
