幼兒菜譜家常菜做法有哪些？
在我們的生活中寶寶能否吃得健康可是爸爸媽媽們最關心的事情， 他們正在長身體那麼營養的攝入可是非常關鍵的。 今天小編就為大家詳細的來介紹幾種適合寶寶吃的一些健康菜譜， 為了孩子的身體保健趕快來瞭解一下吧！
寶寶菜譜家常菜做法3-4歲
兒童營養食譜-早餐
荷包蛋是經典的早餐， 每天一個， 寶寶既愛吃， 又能補充營養。
煎荷包蛋
菜系：家常菜做法：煎口味：清香食療：增強免疫力
主料：
雞蛋
配料：
洋蔥（紅皮）
調料：
醬油鹽
荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法， 主要將雞蛋直接打在鍋上煎制而成， 其特色為蛋黃保持圓形不散開， 因其外形與荷包相似， 故得其名。
煎荷包蛋的原料：雞蛋
煎荷包蛋的配料：洋蔥
煎荷包蛋的調料：鹽、醬油
煎荷包蛋的做法：
1、洋蔥去外皮洗淨， 去頭去尾橫面切成適當寬度的圈。 將中間部分的洋蔥圈一個個拆開備用。
2、平底鍋中放入適量油加熱， 取最大的洋蔥圈放在平底鍋中央， 將雞蛋打入洋蔥圈中， 用小火加熱至蛋液完全凝固。
3、用一個牙籤小心的在洋蔥圈內劃一周， 煎好的荷包蛋就可以輕鬆取出了。
4、煎荷包蛋做好了。 可以按照自己口味滴少許醬油或者鹽食用。
兒童營養食譜-午餐
清蒸魚
兒童的午餐可以多吃魚， 魚類脂肪多由不飽和脂肪組成， 對大腦思維有幫助。
清蒸魚的原料：鯧魚
清蒸魚的配料：蔥、薑、火腿絲、蒜片、幹紅椒段、香菜
清蒸魚的調料：鹽、味精、白胡椒粉、鼓油、料酒、食用油、豬油
怎麼做清蒸魚好吃：
1、鯧魚一條， 一斤到一斤半為好， 太小了不好吃， 太大不好蒸。
2、蔥、薑、火腿絲、蔥末、蒜片、幹紅椒段、香菜（裝飾用， 也可以不用）。
3、魚切花刀，
4、蔥薑火腿絲塞魚肚子裡， 薑、蒜片， 鋪盤子底， 香菜、紅辣椒在魚身上擺好， 開水上鍋， 大火蒸八分鐘， 不要揭開鍋蓋放置兩分鐘。
兒童營養食譜-晚餐
糖醋排骨
糖醋排骨可以提高煮排骨的營養吸收率， 非常適合給老人小孩補鈣， 而且酸酸甜甜， 孩子肯定愛吃。
糖醋排骨的原料：豬排骨500克
糖醋排骨的配料：蔥末、薑末
糖醋排骨的調料：醬油、油、糖、醋、料酒、鹽、番茄醬各適量
糖醋排骨的做法：
1、將排骨洗淨剁成3釐米長段， 將排骨放入鍋煮至八成熟， 撈出瀝幹待用。
2、撈出放盆內， 加入鹽、醬油醃入味。
3、鍋中放油燒至六成熱， 下排骨炸至淡黃色撈出
4、油溫加熱至八成， 再下鍋炸至金黃色撈出。
5、炒鍋留少許油燒熱， 下入蔥花， 薑末爆香， 下入1勺番茄醬炒勻
6、清水、醬油、醋、白糖、料酒調成汁， 倒入鍋中
7、再倒入排骨， 燒開後用慢火煨至湯汁濃， 排骨熟， 淋上熟油， 出鍋即可。
看了上面詳細的介紹我想家長們都應該清楚了那麼寶寶在， 不同的時間吃飯也要注意方式以及營養的。 那麼通過今天的閱讀之後， 大家瞭解清楚了方法那麼在生活中， 趕快為自己的寶寶製作美味好吃的營養食物吧！
