營養飲食

大麥茶的功效與禁忌,今後要懂得正確吃法

大麥茶不僅味道非常好, 對身體健康有很多好處, 比如能夠治療咽喉腫痛, 具有健脾胃促消化、美容養顏等功效, 所以廣受人們的歡迎, 但這裡需要著重提醒, 食用大麥茶必須要懂得相關禁忌。

一、大麥茶的功效

1、防上火、咽喉腫痛

大麥茶具有止熱消渴, 下氣利水、消溫解毒等功效, 可以預防內火旺盛、咽喉腫痛, 牙痛等病症, 還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶, 可以消火止津、有利脾胃。

2、消油膩、健脾胃助消化

大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效, 所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化, 還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

3、養顏瘦身、潤發美膚

由於大麥茶可以化解油脂, 這樣對瘦身就起到了一定作用, 同時本身的特性還具有美白膚色、保養發質的功效, 所以長期飲用對身體是很有幫助的。

二、大麥茶的作用

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷幹焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。 大麥麵粉可以食用,

大麥還可以製成啤酒, 幫助消化, 疏肝利氣, 幫助調整腸胃功能的功效。

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。 大麥茶主要用於消溫解毒, 健脾減肥, 清熱解暑, 去腥膻, 去油膩, 助消化, 潤膚烏髮。

三、大麥茶的禁忌

胃不好的人。 這種情況喝了會感覺胃部不適,

嚴重點的可能會拉肚子。

空腹的時候。 空腹的時候不宜喝大麥茶

孕婦慎飲。 孕婦儘量也不要飲用, 因為可能會引起孕婦回奶。

隔夜茶不能喝。 另外, 大麥茶最好現泡煮就現喝, 隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了, 尤其對孩子的身體健康不利。

濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

習慣性便秘患者, 肝、腎病患者, 高血壓及心臟病患者忌用。