中醫常識

372歲老人談枸杞長壽秘訣

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相傳在北宋年間, 流傳著這樣一個故事:傳說某日有位朝廷使者奉命離京赴四川等地辦事,

在途中見一位姣柔婀娜、滿頭青絲, 年約十六、七歲的姑娘, 手執竹竿、口裡嘀咕嘮叨著正在追打一個白髮蒼蒼、弓腰駝背八、九十歲的老翁。

老翁前躲後藏很是可憐, 使者見狀, 便下馬擋住那姑娘責問:

“此老者是你何人, 你應尊敬老人, 為何如此對待他?”

那姑娘回答:“這人是我的曾孫兒”。

使者驚道:“那你為何要打他呢?”

答曰:“家有良藥他不肯服食, 年紀輕輕就這樣老態龍鍾的, 頭髮也白了, 牙齒也掉光了, 就因為這個, 我才要教訓他”。

使者好奇的問道:“你今年多少歲了?”

姑娘應聲說:“我今年已有372歲了!”

使者聽後更加驚異, 忙問:“你用什麼方法得到高夀的呢?”

姑娘說:“我沒有什麼神秘方法, 只是常年服用了一種叫枸杞子的藥, 據說可以使人與天地齊壽。

”使者聽罷, 急忙記錄下來, 相傳至今。

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長壽小貼士:

枸杞子是古代養生學家十分重視的一味滋補強壯藥,

在很多延年益壽名方中, 幾乎都用到它。 枸杞主要產于寧夏、甘肅、新疆、內蒙古、青海等地。 枸杞子味甘, 性平。 歸肝、腎經。

功效主治為:滋腎、潤肺、補肝、明目。 治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。

將枸杞根煎煮後飲用, 能夠降血壓;枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、脫髮、口腔炎、護膚等各種。

由於枸杞溫熱身體的效果相當強, 患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光, 貪食的人們最好不要食用。

相反, 若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人可經常食用。

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