揪出形形色色辦公室綜合征(1)

長時間辦公， 人體會出現諸多不適， 有人將其統稱為“辦公綜合征”。 具體包括：

■疲勞綜合征

用腦過度， 腦神經介質消耗過多， 易導致頭暈、頭痛、倦怠、胸悶。 偏頭痛就是最常見的用腦過度症狀之一， 通常在早晨發作， 然後在30分鐘至1小時之後趨重。 疼痛有時可持續幾小時， 但很少超過一兩天。 稍加留意， 你會發現偏頭痛在發作前會有某些前兆， 如覺得疲倦、無精打采或沮喪萬分， 甚或出現視力障礙。 這和辦公室缺乏新鮮空氣有關。 裝飾材料， 暖氣系統或空調系統中的有毒物質， 化學性空氣清新劑、殺蟲劑， 以及香煙煙霧等等，