雪耳紅棗糖水的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態， 除了和不健康的生活方式有關外， 飲食不合理也是很重要的一個方面， 可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法， 雪耳紅棗糖水做法容易， 不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、把雪耳和紅棗洗乾淨， 放入水裡面浸泡30分鐘， 當雪耳浸泡軟了就剪去蒂。 紅棗也要切開

2、鍋中加入適量的水燒沸騰， 然後放入紅棗、枸杞和雪耳和冰糖煮大概約15分鐘。

3、煮好的糖水， 非常清甜， 你也來試試做吧！

想要健康， 就不能偷懶， 自己在家裡做上幾道美味佳餚是人間一大美事， 雪耳紅棗糖水做法簡單， 取材方便， 不妨多吃。