怎麼促進臉上血液迴圈呢？
現在， 很多朋友面部總是會出現血液不迴圈的現象， 其實通過按摩也是可以促進臉上血液迴圈的， 而且還有很好的美容效果， 只要堅持下來， 我們的面部就會越來越瘦的， 當然在按摩的時候需要注意的事項也是比較多的， 那麼， 怎麼促進臉上血液迴圈呢？我們來簡單的瞭解下吧！
手掌按摩
在地板上、墊子上或椅子上都可以進行。 選擇一個舒適的坐姿， 背部始終保持挺直。 輕輕閉上雙眼， 把注意力集中在你的呼吸上， 關注空氣從鼻孔中流入與流出。 然後， 把雙手掌心相觸快速摩擦， 直到發熱， 把雙手掌心捂在閉著的雙眼上， 重複幾次。
功效：撫慰視覺神經， 放鬆雙眼以及眼部周圍的肌肉， 有效去除眼周浮腫。
面部整體按摩
把雙手的食指與中指肚放在額頭中間， 以畫小圈的方式來按摩你的額頭。 接下來， 手指順著眉毛輕輕移動到太陽穴處， 進行輕柔的按摩。
功效：減輕壓力與緊張， 尤其是放鬆太陽穴與顎部肌肉， 緊縮臉部輪廓。
面部“伸展”
首先像咀嚼食物般地按摩你的牙齒， 然後張開嘴巴， 達到自己的極限。 感覺你的嘴唇、臉頰、下巴和脖子緊張到極點， 保持一會兒， 然後放鬆， 重複幾次。
功效：促進血液迴圈， 放鬆並加強面部肌肉， 減緩壓力與緊張， 讓臉部線條緊致並煥發光彩。
眼眶按摩
把雙手的食指與中指分別放在鼻樑下面的兩側， 順著鼻樑向上， 然後沿著眉骨的方向按摩，
功效：放鬆眼部及其周圍肌肉， 減緩壓力與緊張。
以上的方法都是可以很好的促進臉上血液迴圈的， 而且也可以讓我們面部周圍的肌肉得到很好的放鬆， 也有減少壓力和緊張的功效， 有時間朋友們是可以多嘗試一下的。 堅持下來， 面部也會變得更加紅潤， 而且還有光澤的哦， 效果非常不錯的。
