美容減肥湯怎麼做
美容和減肥往往相輔相成， 特別對於女性來說， 既希望能夠減肥成功， 同時又能夠讓自己的容貌越來越好， 這就需要一定的飲食調養， 多吃一些有助於美容有助於減肥的飲食， 下面我們就來瞭解一下美容減肥湯怎麼做， 我們來看一下這方面內容。
可以做成黃瓜雞蛋紫菜湯有很好的美容排毒的功效，
能夠促進身體毒素的排出，
準備雞蛋、黃瓜、紫菜和澱粉。
先把黃瓜清洗乾淨，
切成片把將清洗一下，
切成片，
鍋中放入適量的清水。
放入薑片，
大火燒開以後，
把紫菜放裡。
然後再把黃瓜片也放入鍋中，
這時候準備一些水澱粉勾芡，
然後把雞蛋打散以後，
放到鍋中打出蛋花。
再加入適量的鹽來調味，
加入適量的香油，
這樣黃瓜雞蛋紫菜湯就做好了。
凍豆腐木耳酸湯， 我們知道木耳具有很好的膠質， 有很好的促進身體毒素排出的作用。 有很好的清腸的功效，
準備弄豆腐，
準備木耳、番茄和香油，
木耳提前泡發清洗乾淨，
番茄清洗乾淨後切好，
鍋中加適量的清水，
可以加入一些海鮮粉來調味，
然後加入番茄，
水開以後，
放入燉豆腐和木耳，
煮好以後放入適量的香油。
以上簡單的瞭解了美容減肥湯怎麼做， 美容減肥湯很多， 在做美容減肥湯的時候在選擇的食材方面熱量一定要少一些， 另外有很好的促進消化的作用， 再加一些具有排毒養顏功效的食材， 這樣的美容養顏湯， 既有美容的功效， 也有減肥的效果。
