老年人肺炎怎麼辦，飲食調理身體好

老年人的抵抗力差從小小的感冒稍不注意便會引發肺炎， 秋冬季節交替的時候要多添加衣物， 多運動能提高免疫力， 多吃清淡少油膩。 嚴重的老年肺炎甚至會威脅到生命。

一、季節交替預防感染與併發症

老年人肺炎容易發生併發症， 需注意防治。 由於老年人體液總量和細胞內液較青壯年為少， 腎小管的重吸收？功能減退， 故老年患者容易發生脫水、低離子血症及心律失常， 應密切監測， 發現異常及時處理。 有脫水者需靜脈補液， 因老年人心功能欠佳， 一定要控制補液速度。 因老年人肺炎和快速輸液時常可誘發肺水腫， 故也可酌情應用強心劑。 呼吸衰竭者可用呼吸興奮劑， 必要時應用機械通氣治療。 患者呼吸道阻塞， 可引起二氧化碳瀦留， 促發呼吸酸中毒；呼吸過頻過快可導致呼吸性堿中毒；肺炎使機體各臟器缺氧， 可引起代謝性酸中毒；也可發生醫源性代謝性堿中毒。

二、飲食調理很重要

1）高蛋白、低脂飲食。 多食用一些高生物價蛋白質且含脂肪較低的食物， 如：蛋類、禽類、魚類等。 多食牛奶及豆製品， 粗細糧合理搭配。

2）多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 如：梨、枇杷、柑橘等， 具有止咳、祛痰、清熱、潤肺之功效。

3）多吃含維生素A和維生素C豐富的食物。 維生素A具有保護呼吸道粘膜健康的作用， 增強免疫力功能。 維生素C具有保護支氣管上皮細胞， 增強機體抵抗力的作用。

4）限制食鹽的攝入量， 每人每日食鹽量為5-6克為宜。

三、採取中藥調理

可以採取中藥調理的方式來治療肺炎， 中藥是有良好的藥理作用的， 對症的選擇中藥是有一定的效果的， 但是藥物需要聽從專業的醫生指導， 最好是尋求中醫的幫助， 合理的用藥才有效！

四、保持身心舒適

肺炎也要保持良好的心態， 因為如果過於緊張， 心理壓力過大的話會使病情惡化， 加大治療的難度， 因此患有肺炎的老年人一定要有良好的心態， 患者需要保持樂觀積極的心態去配合治療。