忘記吃藥！這樣做才保險
不少慢性病需要靠服用藥物進行病情的控制， 但是不少老年人由於記憶能力差經常忘記吃藥， 而增強記憶， 按時服藥老年人則不妨試試這五個步驟。
忘記吃藥怎麼辦？這樣做能長記性
1、每日儘量安排最容易記住的時間段吃藥， 比如一天一次的藥物可以按照藥品要求選擇早晨起床時吃， 或者睡前吃；
2、在手機裡設置吃藥提醒的鬧鐘， 定時提醒吃藥；
3、製作一個吃藥記錄表， 注明吃藥時間， 每吃一次藥， 就在相應的位置打上鉤；
4、買個分類藥盒， 這種分類藥盒一般分為1周用量， 即有7 個小格， 早、中、晚用不同的顏色分開， 可以把每天要吃的藥物按量分類放好， 如果懷疑忘了吃藥可以核對， 吃沒吃藥、吃過幾次一目了然， 避免忘了吃或者重複吃。
5、認真保管藥盒說明書。 需要提醒的是， 有的老年人常常拿出藥瓶就把藥盒和說明書丟了， 時間長了， 沒吃完的藥也不知道過沒過期，
