營養飲食

尖椒幹豆腐的簡單做法是什麼

幹豆腐就是我們常說的豆皮, 屬於是豆製品的一種。 幹豆腐有豆製品的營養和美味, 加上尖椒一起來炒就是非常簡單的一道下飯菜, 如果個人喜歡吃肉再加入一些肉片味道就更好了。

製作的幹豆腐又薄又筋道, 切成條或片, 與尖辣椒快火爆炒, 用澱粉勾芡, 滋味都裹在外面。 綠黃相間, 香辣適宜。

做法一:

1.幹豆腐洗淨, 切成條狀。

2.尖椒洗淨切成切刀。

3.瘦豬肉和大蒜薑切好, 所有材料備用。

4.鍋底少許油, 下入大蒜和薑爆香。

5.加入豬肉。

6.翻炒至豬肉變色。

7.加入醬油和花椒粉。

8.加入幹豆腐。

9.翻炒均勻。

10.加入少許水大火燒開。

11.放入切好的尖椒加入鹽調味。

12.最後用用水澱粉勾芡。

13.盛盤。

做法二:

1、將幹豆腐改刀切成菱形塊, 裝盤待用。

2、將青椒清洗乾淨,

切成菱形塊裝盤待用。

3、將胡蘿蔔清洗乾淨, 切成菱形塊, 同蔥花放入盤中待用。

4、熱鍋放油, 爆香胡蘿蔔, 蔥花。

5、將幹豆腐倒入鍋中翻炒, 加點水燉一會。

6、加入青椒, 精鹽, 翻炒。

7、最後放入味精, 起鍋裝盤即可。

8、香噴噴的尖椒幹豆腐上桌了, 開動吧。

做法三:

1 幹豆腐切條, 用熱水焯水

2 尖椒切條, 如是不能吃很辣的, 則把尖椒的籽及內白色囊去掉, 能大大較少辣味尖椒幹豆腐。

3 熱鍋加適量食用油, 放入蒜末炒香, 加幹豆腐翻炒

4 約加半碗水, 沒過幹豆腐的一半, 再加適量生抽, 料酒, 鹽, 白糖。 蓋上鍋蓋燜5分鐘入味。

尖椒幹豆腐。

5 加入尖椒條翻炒均勻。

6 最後用濕澱粉勾芡, 關火, 加2滴香油裝盤