黑棗醋的做法及食用功效介紹

黑棗醋可以說是一種極好的保健食品， 具有滋潤心肺、生津止渴等功效， 經常食用既保持身體健康， 有保證身材苗條;黑棗醋的做法其實很簡單， 自己在家就可以親手釀造， 以下是黑棗醋的做法及食用功效介紹， 一起來瞭解一下吧。

黑棗醋

材料：黑棗1000g、陳年醋2000CC

做法：A、黑棗不用清洗， 只要揀去雜質即可。 B、黑棗加陳年醋放進玻璃罐中， 密封。 C、存入4個月後即可飲用。

食用：也可以將黑棗醋與新鮮的葡萄汁調和， 加入適量的開水稀釋飲用。

功效：這道飲品甘甜好喝， 滋潤心肺， 生津止渴， 抗老化， 可帶動氣血循環，

溫馨提示：黑棗醋的補血作用十分顯著， 所以貧血患者可以自釀一些經常飲用， 當然老年朋友們也把它可以當做保健品， 每日飲用一小杯， 促進血液迴圈。