營養飲食

紅燒啤酒鴨子的做法

啤酒鴨是比較有名的鴨的做法, 首先要把鴨子清洗乾淨, 然後再進行製作, 可以做成紅燒啤酒鴨, 味道非常的鮮美, 鴨肉和豬肉不一樣, 他的食材的特性屬於涼性, 平時吃一些具有很好的滋陰的作用, 尤其是在夏天的時候, 適當的吃一些鴨肉也是非常有好處的, 我們來瞭解一下紅燒啤酒鴨子的做法。

紅燒啤酒鴨子的做法

材料

白條鴨, 啤酒, 蔥薑, 桂皮, 花椒, 大料, 香葉

做法

1.將鴨子洗淨, 睜大眼睛表放過一根未拔淨鴨毛哈~~然後取快刀一把去除鴨尖裡面的腺體, 以及脖子根部的淋巴結團。 處理乾淨後手起刀落將整只鴨分解成小塊, 此環節要手疾眼快, 否則小心您那雙。 。 。

2.將鴨塊焯水(水裡放兩片薑加少許料酒), 不要焯熟, 去腥即可, 水開後撈出控水。

3.鍋洗淨, 燒熱, 同時加入白糖和花生油炒糖色, 顏色金黃時將控幹水的鴨塊放入翻炒, 加入醬油、蔥段、薑片繼續翻炒,

然後放入料盒, 倒入啤酒, 加蓋, 大火燒開, 小火慢燉, 大概40分鐘左右~~

4.最後大火收汁, 顏色漂亮到你有食欲就OK了!臨出鍋淋些香油, 撒把蔥花, 齊活!

小訣竅

鴨肉性寒、味甘、鹹, 歸脾、胃、肺、腎經; 可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫; 治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。

鴨肉的功效作用

1.鴨子吃的食物多為水生物, 故其肉性味甘、寒, 入肺胃腎經, 有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。

2.公鴨肉性微寒, 母雞肉性微溫。 入藥以老而白、白而骨烏者為佳。 用老而肥大之鴨同海參燉食, 具有很大的滋補功效, 燉出的鴨汁, 善補五臟之陰和虛癆之熱。

3.鴨肉與海帶共燉食, 可軟化血管, 降低血壓, 對老年性動脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效。

4.鴨肉與竹筍共燉食, 可治療老年人痔瘡下血。 因此, 民間認為鴨是“補虛勞的聖藥”。 肥鴨還治老年性肺結核、糖尿病、脾虛水腫、慢性支氣管炎、大便燥結、慢性腎炎、浮腫;雄鴨治肺結核、糖尿病。