頭皮癢 有頭屑怎麼辦?已經找到幫你解決的辦法
: 頭皮瘙癢是頭皮菌群平衡遭到破壞， 有害菌大量滋生， 使整個頭皮狀態紊亂;其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮， 可謂牽一髮而動全身。 頭皮癢有頭屑怎麼辦?通常頭皮癢的人都離不開有頭屑的問題， 今天小編就告訴你們頭皮癢有頭屑怎麼才能解決問題。
頭皮癢的病因
引起頭皮癢的原因很多， 但主要是因為人們每根頭髮的根部都有皮脂腺， 皮脂腺要經常分泌油脂， 使頭髮形成油泥污染， 如果不經常洗頭， 頭髮根部的油脂堆積過多， 再加上頭部汗腺排出的汗液與灰塵、頭屑等汙物混在一起， 皮脂腺和汗腺被堵塞， 使皮脂和汗液的排泄不通暢， 皮膚受到刺激， 就會覺得頭皮發癢。
有些人會發現自己的頭皮癢一抓就會掉下很多的頭皮屑， 而且有越抓越癢的趨勢。 這就需要到醫院確定是否患上了頭癬， 這種疾病的早期症狀就是頭皮癢並且會有大量的脫屑，
1、洗髮水不適合
每個人的發質不同， 要選擇最適合自己的洗髮水。 洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂， 因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化， 產生頭皮屑。 可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
洗髮水的化學的直接傷害對頭髮和頭皮都是比較大的， 特別是頭屑多的人， 儘量在洗頭髮的時候稍微注意一下， 先把洗髮水放到手上， 搓到起了泡沫， 把泡沫塗到頭髮上來些， 這樣會好很多。
2、水溫太高
頭皮比較敏感， 太冷或是太熱的水都會對頭皮造成一定的刺激或傷害作用，
3、脂溢性皮炎
大家經常有的頭皮癢、愛出油、起頭皮屑都是脂溢性皮炎的症狀。 嚴重的還會引起頭部毛囊炎， 頭髮脫落。
4、用指甲抓頭
在洗頭的時候， 就會使勁的抓， 用指甲使勁的撓， 感覺這樣才過癮， 才舒服， 但是這樣會很容易把頭皮給抓破， 也只會造成頭皮屑更多。
5、暴曬頭皮
曬點太陽對頭皮屑問題有益， 因為直接的紫外線對脫皮現象有消炎作用， 但是暴曬會傷害頭皮， 在烈日下暴曬， 頭皮下的膠原蛋白質會斷裂， 而且強烈陽光會令皮膚變得脆弱，
6、雨水污染
雨水與空氣中的污染物混和而呈酸性， 當雨水落在頭皮時， 若不即時清洗， 便容易損害頭部皮膚。
7、染髮劑
不要或儘量少染髮， 那些劣質的染色劑在令發質變得乾枯脆弱的同時， 也會對頭皮造成傷害， 堵塞毛囊， 引起發癢。
8、睡眠不足
睡眠不好， 同樣會導致生理機能出現問題， 導致頭皮的代謝得不到很好的緩解與調節。 睡眠不足會令頭皮油脂分泌量增加， 增加頭髮機會外， 更可能影響正常血液迴圈， 阻礙毛囊吸收營養， 增加脫髮機會。 所以應儘量有足夠休息。
