眼睛乾澀怎麼辦喝茶有用嗎 三款清肝明目花茶配方

現在的人對著電腦， 對著手機， 眼睛也越來越疲勞和乾澀。 一回到家， 感覺眼睛都無法“呼吸”了。 眼睛乾澀怎麼辦喝茶有用嗎， 三款清肝明目花茶配方推薦給你。

一、菊花枸杞茶

配方：枸杞,菊花,紅棗,黃芪

菊花和枸杞都是清肝明目好東西， 但後面的那種東西好像沒有聽過是對眼睛好。 其實紅棗能補氣安神， 對肝臟有不錯的安撫作用。 而黃芪有升陽固表的效果， 對於長期對著電腦的人來說有保健效果。

二、枸杞山楂茶

配方：枸杞、山楂

枸杞富含維他命A， 對於眼睛來說是不錯的營養劑。 和山楂配合在一起， 能很好的調節身體機能， 更有降脂、補腎、調氣血的神奇功效。 每天喝幾杯， 絕對有益。

三、決明子菊花茶

配方：決明子、菊花、烏龍

決明子是一種中藥， 具有清肝火、祛風濕、益腎明目的功效， 另外決明子裡含有氨基酸，

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