健康食譜

多彩螺紋小饅頭的做法

據可靠消息報導, 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌, 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症, 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生, 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃, 根本就不會得胃癌。 下面, 就讓我來給大家說一下如何做好多彩螺紋小饅頭。

小饅頭的做法">

1.依據螃蟹造型饅頭揉出四色麵團, 靜止鬆弛15-20分鐘;

2.12四色麵團各取出一塊, 大小相同, 分別擀開成方形;

3.21四色麵團方片依次摞放成一疊, 顏色隨自己喜歡排放;

4.卷成一卷, 切下一片, 大約1-2釐米, 像包餃子一樣擀劑子, 當然要厚很多;

5.裡面放一個小麵團, 然後包包子, 揉圓, 收口朝下擺放;

6.揉圓, 收口朝下擺放即可;

7.也可以直接切成三五釐米左右, 直接做成彩色饅頭;

8.蒸好的多彩小饅頭出鍋了!

家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的多彩螺紋小饅頭, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。