心情養生篇

對于養生這個一輩子的學問來說， 可謂是各方各面， 我們所說的養生并不僅僅只是保持我們身體健康， 的確身體健康的養生是我們其他養生的基礎， 但是有了健康身體養生之后， 我們還應該注意心情的養生， 只有心情真正的愉快之后， 身體也會隨之更健康的， 因此， 我們養生要從身體和心情兩方面下手！

養花在我們中國的傳統歷史中歷來就是一種修身養性的活動， 因此， 我們今天的心情養生篇主要就是有關于養花， 我們一起看看如何能把花澆好養好呢？第一個推薦的就是牛奶養花， 這里說的牛奶并不是我們可以喝的牛奶， 這樣太浪費了， 朋友們可以將家里的放置過久過期了的牛奶來澆花， 但是在澆的時候一定要是稀釋過后的， 倘若濃度太高了， 是會導致植物死亡的， 因為牛奶中的熱量是非常高的， 因此朋友們可以將牛奶攙了水之后在澆灌給花兒，

看過了過期的牛奶澆花可以使得花兒茁壯之后， 我們接下來再看看使用殘茶或者說隔夜茶來澆花， 我們都知道隔夜茶水是不能喝的， 而且在喝茶的時候也會剩余茶渣的， 這些都是可以用來澆花，

最后就是要提醒朋友們的就是用涼開水去澆花會比用冷水澆花好的多， 因為燒開的涼開水中含有的細菌比較少也不會去腐蝕植物的根部，