方舟子：坐月子是最具中國特色陋習

方舟子

古人把生日稱為“母難日”， 這指母親不僅在懷孕、分娩時要忍受痛苦， 而且面臨著很大的生命危險。 在古代， 孕產婦死亡率高達1.5%。

一個女人一生中通常要經歷5～8次生產， 這意味著一個女人在一生中由於生產而死亡的可能性高達八分之一。 如今， 隨著現代醫學的進步， 發達國家的產婦死亡率已降到萬分之一左右。

有許多原因能導致產婦死亡。 有的是難產或分娩時大出血而當場死亡。 有的則是在產後由於感染而死亡。 如果在分娩時沒有進行消毒， 例如用未消毒的剪刀、菜刀切斷臍帶， 就可能發生破傷風。 又由於產後子宮頸口處於開放狀態， 細菌容易進入子宮內導致子宮內膜、子宮肌層發炎， 甚至進一步通過輸卵管到達盆腔， 引起輸卵管、卵巢、盆腔發炎。 因此產後如果不衛生， 容易發生大面積感染， 最終由於敗血症而死亡。

嚴重感染時人會發高燒，

發高燒時身體會打寒顫， 就跟在寒風中一樣。 中醫不知道這是由細菌感染引起的， 以為是“傷風”、“受涼”。 為了避免“傷風”， 產婦不僅要閉門不出， 坐床不起， 而且要緊閉門窗， 密不透風。 產婦還要頭戴帽子或裹毛巾， 穿厚衣服， 即使是大熱天也必須如此。 為了避免“受涼”， 產婦不能洗頭、洗澡， 不能沾水， 連刷牙都不行。 產婦也不能喝涼水、冷飲， 不能吃“涼性”食物， 例如水果。

這就形成了坐月子要忌風、忌水、忌動、忌口的習俗， 而且長達一個月。 忌風、忌水不講衛生， 反而增加了細菌感染的機會， 而忌動、忌口又降低了免疫力， 因此坐月子的結果反而更容易“傷風”、“受涼”。 越是容易“傷風”、“受涼”就越看重坐月子， 形成了惡性循環。 坐月子對產婦來說其實是很痛苦的事，

在夏天時尤其如此。 為了逼迫產婦就範， 又有了一套嚇人的說法， 不坐月子或月子沒坐好， 以後就會得“月子病”， 例如頭部吹了風或洗了頭就會一輩子頭疼， 刷了牙以後牙齒會一直酸痛， 身體哪個地方沾了水哪個地方就會疼等等。

這些做法與現代醫學格格不入， 恰恰是對著來的。 如果是在西方國家， 產婦分娩後， 護士往往就給她冷飲。 分娩當天， 護士就會讓產婦洗澡， 而且會逼著產婦下床運動。 孕產婦體內的血液處於高凝狀態， 如果長時間躺著、坐著不動， 容易發生下肢靜脈血栓。 如果血栓隨著血液流動到了肺部， 栓塞肺動脈， 會導致產婦猝死， 難以搶救。 在發達國家， 產婦由於難產、大出血或感染死亡已很少見，

最主要的死亡因素就是血栓栓塞。 即使產婦老大不願意也要逼著她們運動， 就是為了防止血栓栓塞。 適當的運動也有助於產後的恢復。

西方國家的這種做法在許多中國人看來很不可思議。 他們把這歸結為白人的體質比較好。 且不說白人的體質未必就都比中國人好， 西方國家的居民也並不都是白人， 還有黑人、印第安人、亞裔， 還有很多華人， 他們也都不坐月子。 除了西方國家， 其他國家， 包括東方國家（例如日本）也都不坐月子。 難道只有在中國的華人是世界上身體特別虛弱的特殊人種， 非坐月子不可？一旦被指出了這個事實， 又有人會說， 正因為外國女人不坐月子， 所以她們老得快， 或者老了疾病多。

好像這些人做過調查統計， 發現不管哪個國家、哪個民族的女人到老年都比中國國內的女人不健康似的。

“不坐月子， 別看現在沒事， 以後就知道厲害了。 ”這是常見的說法， 讓一些產婦不敢不從。 也的確經常有人現身說法， 說當年由於月子沒坐好， 所以落下了什麼“月子病”。 而什麼病都可以歸為“月子病”。 我聽過的一個很搞笑的說法是， 由於當年坐月子是在夏天， 穿涼鞋沒有包住腳後跟， 所以老了腳後跟皮膚就裂了。 反正人老了甚或還沒老都難免會出現各種疾病、不適， 只要以前坐過月子覺得某方面沒做好， 就都可以歸為“月子病”。 難道沒有生過小孩的女人就不會得這些病？“月子病”也可以說是一種心理疾病， 是疑神疑鬼亂聯想導致的，

只有那些坐過月子的人才會得， 不坐月子的人沒有這方面的心理負擔， 反而不會得“月子病”。

坐月子是受中醫文化影響的一種最具中國特色的傳統陋習。 這並不是說產婦不需要休產假。 產婦在分娩後身體出現了一些變化， 適當的休息輔以合理的飲食和鍛煉， 是有助於身體復原的。 更重要的是， 產假有助於帶好新生兒。 如果因為迷信坐月子， 把自己搞得全身髒兮兮、臭烘烘的， 對寶寶也不好。 說了這麼多， 也許還會有人問， 那你的妻子敢不坐月子嗎？當然敢， 在醫院時沒有洗浴條件， 她從醫院一回家就洗頭洗澡， 出門散步， 想幹什麼就幹什麼。