40歲之後，這類人比常人健康更顯年輕！你發現了嗎？

時光任然， 10年可以說是一眨眼就過去了， 我們的歲數也在逐漸的增大， 已為人父人母。 在這個世界上， 我們有留戀的人， 熱愛的事， 想要駐足的風景。 世上的一切都有太多的美好， 想讓人多走一走， 看一看。 但是人的壽命的有限的， 壽命這個時限， 在很多人看來太多短暫。

你是否想時光慢點， 好好享受這大好世界？那麼你有想過， 讓自己的身體健康， 長壽點呢。

其實人類的壽命是100歲的， 但為什麼如今的社會這麼少百歲老人呢？如今能活到百歲的人， 都被人們羡慕的稱作壽星。 之所以羡慕， 是因為如今活到百歲的人，

【40歲之後的長壽特徵】

人在40歲之後， 身體的器官都開始逐漸走向衰老， 有些人衰老的迅速， 有些人衰老的緩慢， 這也是為什麼有些人長壽， 而有些人短壽的根本原因。 可以說40歲是健康的分水嶺， 下面我們來看看， 40歲之後， 哪些特徵預表著長壽。

1、脈搏每秒1次

絕大多數人的靜止心率在每分鐘60～100次， 心跳次數越少， 身體就越健康。 相關專家表示， 較慢的心率意味著心臟無需太過賣力工作便可完成輸送血液的任務。

2、更年期後腹部平坦

美國衰老研究所一項研究顯示， 腹部肥胖的女性面臨的死亡風險較一般人高出20%。

3、性格開朗

老話說得好，

4、耳朵紅潤

耳朵與腎臟有著密切的關係， 而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。 40歲之後， 如耳朵輪廓分明， 垂珠貼肉， 色澤鮮豔紅潤， 耳門闊大， 耳肉紅而堅厚， 耳形聳高而長， 這樣的人註定是長壽之人。

5、感覺自己比實際年齡小13歲

感覺自己比實際年齡小13歲， 是長壽的一個重要因素。 自我感覺年輕健康， 會增強戰勝困難的信心， 有助於減輕壓力， 增強免疫系統， 降低患病風險。

6、膳食清淡

長壽之鄉的老人， 飲食整體上以清淡為主， 多以大米和五穀為主食， 尤其是芳顏十八珍五穀粉。 蔬菜是他們生活中必不可少的一部分，

以上終結：

你還在感歎時間是把歲月到嗎？

你是長壽的人嗎？