健康食譜

​鵝蛋炒韭菜的做法有哪些?

鵝蛋相對雞蛋的卻別就是鵝蛋的外形比就雞蛋要大, 並且鵝蛋有著補中益氣的作用, 香味也是跟雞蛋有區別的。 使用鵝蛋來炒韭菜的話, 聞起來就會特別香, 再就是味道也是會有所不同的, 鵝蛋的味道會比較濃郁一些。

一、韭菜炒鵝蛋

材料:韭菜3兩, 鵝蛋3只, 蒜蓉、薑絲少許, 白酒少量。

做法:首先燒鍋下油, 將鵝蛋敲開下鍋加鹽煎熟, 再放少量的水後蓋上鍋蓋煮1分鐘, 然後加蒜蓉、薑絲、白酒炒一會, 再把韭菜下鍋, 加點醬油炒幾下。

二、韭菜火腿炒鵝蛋

原料:韭菜150克, 鵝蛋2個, 火腿50克

調料:鹽, 味精, 沙拉油各適量

做法:

1.韭菜洗淨, 切段, 鵝蛋打入碗中, 加鹽, 雞精攪勻, 火腿洗淨切粒。

2.鍋內加油燒熱, 倒入鵝蛋炒散, 放韭菜略炒, 加鹽, 雞精炒勻,

撒山火腿粒即可。