營養飲食

鹿鞭怎麼吃保健價值高?

鹿鞭可以有效的幫助補腎壯陽對, 解決男性的性功能問題有很好的效果, 而鹿鞭可以用來泡酒喝, 也可以直接咀嚼服用, 或者是用來熬粥以及熬一些壯陽湯都是比較好的。

鹿鞭片怎麼吃1、鹿鞭泡酒喝

其實鹿鞭片的使用方法還是相當多的, 可以利用鹿鞭片用來泡酒, 直接將鹿鞭片泡在五十度以上的白酒內, 大概需要兩個星期, 然後濾取藥液, 每天可以服用二十毫升, 每天可以用兩次, 不建議在睡覺前飲用, 否則會導致人體的神經過度興奮, 同時還會影響到睡眠品質, 建議在中午和下午的時候飲用是能夠取得較好的療效的。

鹿鞭片怎麼吃2、直接嚼服

還可以將鹿鞭片直接演成粉末, 用水沖服, 每天可以服用1到2克, 或者是將鹿鞭片直接放在舌下嚼食, 這種方法是最為簡便的, 而且不會受到時間的限制, 但是大家有著特別注意鹿鞭片的量, 不可以使用的過多, 每次使用1到2克就可以了。

鹿鞭片怎麼吃3、鹿鞭片煮粥

鹿鞭片還可以煮粥吃, 可以先將鹿鞭片用水煎煮, 然後再將小米放進去熬成粥, 每次放的時候一定要注意鹿鞭片的含量, 大概需要放0.5克就可以了, 或者是將鹿鞭片研成粉末, 小米粥快煮熟的時候放入, 加入鹿鞭片粉末, 再煮十分鐘即可食用了。

鹿鞭片怎麼吃4、鹿鞭壯陽湯

鹿鞭片先要用溫水清洗, 刮去外面比較粗的雜質, 然後拋開洗乾淨切成段, 然後再將母雞肉切成條狀的。 在鍋內放入清水, 以及各種調料品再加入, 鹿鞭片大火煮,

撈出之後需要將母雞塊以及肥肉一起放入鍋內煮, 煮爛了之後就可以撈出, 然後再加入一些調味品即可。