健康生活

水洗臉正確方法是如何的?

很多朋友其實對臉部的皮膚保養方式是不正確的, 就連洗臉的方式都不對, 所以想要好的皮膚是很難的。 是洗臉的方式也是有講究的, 方法不正確的話, 不但不能清潔好皮膚的污垢, 還會對皮膚造成一些潛在的損害。 洗臉首先要控制好水溫, 一般用和體溫接近的溫度, 三十五攝氏度左右, 然後再使用一些潔面乳來輔助去除毛孔的一些污垢, 這樣的洗臉方式才是正確的。 臉部的皮膚好壞其實都是需要時間來進行的, 如果對皮膚保養的話, 那麼看上去也會更加健康。

洗臉的水溫

首先要說的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶, 懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉, 也有的人是油性皮膚, 於是用很熱的水洗臉。 其實最適合的是用溫水, 不要太冷也不要太燙。 這樣可以保證毛孔充分張開, 又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

有種錯誤觀點認為:用熱水洗臉順便軟化廢舊角質

過熱的水除了軟化角質外, 還會傷害角質層。 它能徹底清除皮膚的保護膜, 易使皮膚鬆弛, 毛孔增大, 導致皮膚粗糙。 另外, 如果油分洗掉過多, 也會加速皮膚的老化。 而較低溫度的水洗臉, 又會使皮膚毛孔緊閉, 無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢, 不但不能達到美容的效果。

正確做法:用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適的, 用約35℃的溫水洗臉, 可以用毛巾一邊輕抹皮膚, 一邊沖洗, 這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

洗面乳使用方法

在向臉上塗抹之前, 先把潔面乳在手心充分打起泡沫, 很多人都會忘記這一步, 偏偏這一步卻是最重要的。 因為, 如果潔面乳不充分起沫的話, 不但達不到清潔效果, 可能還會殘留在毛孔裡引起青春痘。 當打出豐富的泡沫的時候, 再往臉上塗抹。 把泡沫塗在臉上之後, 往順時針方向輕輕打圈按摩, 輕柔一些。

有種錯誤觀點認為:用洗臉海綿能更深層清除毛孔

洗臉海綿的作用是方便我們快速打出豐富、細膩的泡沫, 讓泡沫充分接觸皮膚, 浮出毛孔中的污垢。 洗臉時切忌用力摩擦皮膚, 否則會刺激皮膚, 導致多餘的油脂分泌。

正確做法:想要徹底清潔毛孔裡面殘留的汙跡, 配合潔面產品, 一邊打圈一邊輕輕按壓, 可以徹底溶解污垢和幫助代謝角質的脫落,

也不會傷害皮膚。