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問題 【貧血】 【歸檔】 16年08月23日

嚴重貧血該吃什麼,要注意什麼?

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
嚴重貧血該吃什麼,要注意什麼?
網友回答
2016年08月23日 00:00

貧血患者平時注意飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、乳製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利於巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。
忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。