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問題 【失眠】 【歸檔】 16年10月22日

晚上睡不著,專門想些小事。說壓力大。二…

問題描述 晚上睡不著,專門想些小事。說壓力大。二個小孩在讀書,換工作後怕工資續不上
網友回答
2016年10月22日 12:53

你好,根據你所描述的情況。你的情況一般是由於工作生活壓力較大,熬夜勞累等原因造成的神經衰弱的可能性較大。建議能夠保證充足休息和睡眠,不要熬夜,不要勞累,減輕工作生活壓力,保持心情舒暢,多參加體育鍛煉和戶外活動,多吃核桃,黑芝麻等食物。

2016年10月22日 10:59

你好,根據你的諮詢,屬於抑鬱症,焦慮症,心理壓力大的症狀,症狀嚴重者,到醫院看一下心理醫生。

2016年10月22日 10:57

你這是神經的事,想的太多了,人的壓力大會失眠的,你想想還有不如你的,每天多去戶外散散心,多和人交流,可以不用藥物的

2016年10月22日 10:43

你好,有壓力睡眠不好,這樣會影響射體健康,有壓力要勇敢面對,勤勞的努力工作向上就夠了。

2016年10月22日 10:38

你好,出現這種情況考慮是由於壓力過大、神經衰弱等原因引起的,建議可以服用健腦補腎丸、參芪五味子等藥物治療,平時放鬆心情,減輕壓力。

2016年10月22日 10:38

你好,你描述的情況考慮應該是有焦慮症,目前出現的狀況可能是與生活壓力大有關。建議,結合你描述的情況考慮目前可能需要進行臨床心理疏導,建議到醫院心理諮詢中心就診。

2016年10月22日 10:37

分析:根據您的描述,不排除或思想壓力大

2016年10月22日 10:37

你好!生活工作壓力每個人都會有,要以積極的心態面對,不要過度焦慮,可以跟家人多交流自己的想法。