近視眼該如何調節三餐飲食

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應採取慎重態度。

近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。建議平時多吃一些肝類的食物，可以養目明目