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問題 【營養保健科】 【歸檔】 14年11月29日

什麼食物能幫助提高人的記憶力?

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
什麼食物能幫助提高人的記憶力?
網友回答
2014年11月29日 00:00


牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。